标签为“头痛”的日记

昨天使09年09月09日 所谓的天长地久 温度也随之下降 有点秋天的感觉 看着衣服橱窗里挂出的秋季新款衣服 暂且吧这个天气叫做初秋

写blog的同时 妈妈在准备搬到动迁房子去的行李 最近最麻烦 最头痛的事情 这一去不知道什么时候住回来 en 让人感觉精神很差 希望结果让大家感觉开心 拆迁真的是一件让我很难过的事情

最近开始练习负重深蹲 都说这个对弹跳帮助大 感觉很爽 对大腿肌肉群的刺激很大 en 要坚持 en 跳绳方面对小腿的刺激不错 en 现在一天上肢一天下肢 en 要科学

篮球方面的练习每天都在坚持 crossover是每天必须强化练习的动作 感觉球感越来越好..

最近几天都很忙碌 需要有点成果 周日可以拿到skins上衣了 完美!