没有什么比恢复健身房系统的训练更欢乐的事情了，虽然新的健身房小了点，设备有点老旧，少了我喜欢小腿提锺的架子，但是能够恢复训练的感觉真好。尤其是训练完，洗个热水澡，可以开着车悠闲的回家，这感觉真好。最近的重点相比就在脱脂吧，感觉自己发胖了。要淡定的开始训练，感觉停了那么多时间，再训练，肌肉有了新的感受，好像效果更好了。
健身房训练恢复之外，篮球也能有定期活动了，相当欢乐。公司租了华师大的内场，每周三可以搞一场，不错不错，相当欢乐。真的很有乐趣。
没有什么比恢复健身房系统的训练更欢乐的事情了，虽然新的健身房小了点，设备有点老旧，少了我喜欢小腿提锺的架子，但是能够恢复训练的感觉真好。尤其是训练完，洗个热水澡，可以开着车悠闲的回家，这感觉真好。最近的重点相比就在脱脂吧，感觉自己发胖了。要淡定的开始训练，感觉停了那么多时间，再训练，肌肉有了新的感受，好像效果更好了。
健身房训练恢复之外，篮球也能有定期活动了，相当欢乐。公司租了华师大的内场，每周三可以搞一场，不错不错，相当欢乐。真的很有乐趣。
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朋友，什么车代步的啊？
斯柯达明锐