延续状态低迷 不过脖子完全康复 膝盖开始有点不舒服

状态还是比较低迷 这2天还特别的热 晚上睡觉太热 质量不是太好

脖子已经完全康复了 如同没有受伤一样 终于不会在刚起床时候有隐痛

左膝盖还是有点难过 准备买套护膝 保护是第一位的 en

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